易賢網(wǎng)網(wǎng)校上線(xiàn)了！

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網(wǎng)校開(kāi)發(fā)及擁有的課件范圍涉及公務(wù)員、財(cái)會(huì)類(lèi)、外語(yǔ)類(lèi)、外貿(mào)類(lèi)、學(xué)歷類(lèi)、

職業(yè)資格類(lèi)、計(jì)算機(jī)類(lèi)、建筑工程類(lèi)、等9大類(lèi)考試的在線(xiàn)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)輔導(dǎo)。

一、體能測(cè)試時(shí)間：

2014年11月7日（周五）早晨8：30前報(bào)到。

二、體能測(cè)試地點(diǎn)：

鏡湖新城實(shí)驗(yàn)學(xué)校（綠地鏡湖世紀(jì)城內(nèi)，鏡湖新城公共服務(wù)中心對(duì)面 ，可乘7、21、33、45、228至北京中路站下；27路至第二十七中分校下）

三、體能測(cè)試的項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)

四、體能測(cè)評(píng)實(shí)施規(guī)則：

1、引體向上

測(cè)試方法：受測(cè)者跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬呈直臂懸垂。靜止后，兩臂同時(shí)用力引體（身體不能有附加動(dòng)作），上拉到下頜超過(guò)橫杠上緣為完成一次。然后讓身體徐徐下降，直到回復(fù)完全下垂，重復(fù)再做。下垂時(shí)腳不能觸及地面。記錄引體次數(shù)。該測(cè)試項(xiàng)目每位考生有兩次測(cè)試機(jī)會(huì)。

2、4×10米往返跑

測(cè)試方法：受測(cè)者用站立式起跑，聽(tīng)到發(fā)令后從S1線(xiàn)外起跑，當(dāng)跑到S2線(xiàn)前面，用手推倒標(biāo)志物隨即往回跑，跑到S1線(xiàn)前時(shí)用手推倒標(biāo)志物，再跑回 S2用手推倒標(biāo)志物，最后沖出S1線(xiàn)，記錄跑完全程的時(shí)間。記錄以秒為單位，保留二位小數(shù)。該測(cè)試項(xiàng)目每位考生只有一次測(cè)試機(jī)會(huì)。

3、800米跑

測(cè)試方法：受測(cè)者分組測(cè)試，用站立式起跑。當(dāng)聽(tīng)到哨音后開(kāi)始起跑。該測(cè)試項(xiàng)目每位考生只有一次測(cè)試機(jī)會(huì)。

五、注意事項(xiàng)：

1、考生須攜帶本人身份證，按指定時(shí)間到指定地點(diǎn)報(bào)到并按要求參加體能測(cè)試。

2、考生如果因有心臟病或其他不適宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的情況，不能參加測(cè)試的，應(yīng)提前告知現(xiàn)場(chǎng)工作人員，以免發(fā)生意外。否則，有關(guān)后果自負(fù)。

3、考生要注意不要攜帶手機(jī)，穿著適合運(yùn)動(dòng)的服裝、鞋子，提前半小時(shí)吃早餐。

4、請(qǐng)考生不要遲到，不按時(shí)報(bào)到或缺席者或不按規(guī)定時(shí)間參加測(cè)試的，視為自動(dòng)棄權(quán)。

二〇一四年十一月五日

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